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Reflexologia Podal: o que é e como essa técnica ajuda todo o seu corpo
A reflexologia é uma poderosa técnica terapêutica que estimula pontos nos pés conectados aos órgãos do corpo. Descubra como essa prática pode aliviar sintomas físicos e emocionais, melhorar o sono e fortalecer sua imunidade.
Kelli Torres
5/9/20251 min read
A reflexologia podal é uma técnica terapêutica que trabalha pontos específicos nos pés que correspondem a órgãos e sistemas do corpo. A partir do estímulo nessas áreas reflexas, é possível desbloquear tensões, melhorar a circulação e promover equilíbrio físico e energético.
Como funciona?
Durante a sessão, o terapeuta aplica pressões suaves ou mais firmes em pontos dos pés, estimulando terminações nervosas ligadas a todo o organismo. Isso ajuda a regular o funcionamento dos órgãos, aliviar dores e restaurar a energia vital.
Benefícios da reflexologia:
Alívio de dores de cabeça, insônia, ansiedade e cólicas
Melhora na digestão e no funcionamento intestinal
Equilíbrio hormonal e diminuição do estresse
Fortalecimento do sistema imunológico
Sensação profunda de relaxamento e bem-estar
É uma técnica segura, não invasiva e profundamente restauradora. Ideal para quem busca terapias naturais e quer cuidar do corpo de forma integral.